Dieta para adelgazar dey panencia

by ANN ROWENAviernes, 24 de abril de 2020 7:09:59

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Eso sí, recuerda que con la cocción estos alimentos pierden sus propiedades. Nos referimos a los productos industrializados.

Al freír los elementos les restas propiedades, vitaminas y minerales y al mismo tiempo sumas calorías con las grasas.

Se trata de una oportunidad para ayudar a otras personas en mi misma situación y volver a recuperar un peso saludable.

Me peso cada mañana pero he decidido hacerlo los miércoles por la mañana. Debo darle mil gracias, mi evolución va muy bien. En 5 semanas he perdido 4 kg.

Para empezar, debes saber que no hay que tener prisa.

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